Willkommen im Ji An Kan Dojo Aikido & Zazen in Sierning OÖ
Im Ji An Kan Dojo Aikido heißen wir dich herzlich willkommen, die faszinierende Welt des Aikido zu entdecken. Unter der erfahrenen Anleitung unseres Trainers bieten wir ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Unser Dojo ist ein Ort des Lernens, des Wachstums und des gegenseitigen Respekts.
Unser Ziel ist es, durch Aikido Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
Unser Name, Ji An Kan, steht für tiefe Freundschaft, Frieden und Gelassenheit. Genau das wollen wir hier schaffen: Eine unterstützende Gemeinschaft, in der wir zur Ruhe kommen und uns weiterentwickeln können. Im Ji An Kan Dojo bieten wir ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Erlebe die transformative Kraft des Aikido unter der Anleitung unseres erfahrenen Trainers Michael Mayr. Aikido fördert nicht nur körperliche Stärke und Flexibilität, sondern auch mentale Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit. Unsere Trainingsmethoden zielen darauf ab, sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen zu helfen, ihre Fähigkeiten zu entwickeln und zu verbessern.
Entdecke die Kunst
des Aikido & der Meditation
Was ist Aikido?
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die auf der Idee der friedlichen Konfliktlösung basiert. Durch die Nutzung der Energie des Angreifers wird dieser kontrolliert oder neutralisiert. Erlebe die transformative Kraft von Aikido – entwickle körperliche Stärke und mentale Klarheit.
Zen im Ji An Kan Dojo
Neben Aikido bieten wir auch Zazen, die Meditation des Zen-Buddhismus, an. Zazen bedeutet wörtlich „Sitzen in Meditation“ und ist eine einfache, aber kraftvolle Praxis. Finde inneren Frieden, reduziere Stress und fördere deine Achtsamkeit durch regelmäßige Meditation.
Erlebe körperliche und geistige Entwicklung in einer unterstützenden und inspirierenden Gemeinschaft.
Dein erstes Aikido-Training
Damit du dich optimal auf dein erstes Training vorbereiten kannst, bekommst du hier alle nötigen Hinweise.
Dein Dojo-Leiter
Michael Mayr, der Dojo-Leiter des Ji An Kan Dojos in Sierning, praktiziert Aikido seit 1997 und hat den 4. Dan (Schwarzgurt).
