Körper, Geist und Technik: Unser erstes Shorinji Kempo Intensiv-Seminar in Sierning
Zen-Buddhismus im Wandel: Von seinen Ursprüngen in Indien bis zur westlichen Welt.
Shorinji Kempo: Effektive Selbstverteidigung für den Alltag
Aikido für Anfänger: Grundlagen von Ikkyo und Ukemi leicht erklärt
Shorinji Kempo verstehen: Die sechs Grundprinzipien für körperliche und geistige Harmonie
Zen-Meditation für Anfänger: Ein einfacher Einstieg in die Kunst des Zazen
Aikido: Vom Erbe der Samurai bis zur modernen Kampfkunst – Die Geschichte von Morihei Ueshiba
Von China nach Japan: Die Reise des Shorinji Kempo und seine Wurzeln im Zen-Buddhismus
Aikido im Fokus: Warum diese Kampfkunst mehr ist als nur Selbstverteidigung
Zen-Buddhismus: Achtsamkeit und Leere als Weg zur inneren Freiheit
