Intensiv Seminar
Letztes Wochenende erlebten wir im Ji An Kan Dojo etwas ganz Besonderes: das erste Shorinji Kempo Intensiv-Seminar in Sierning! Trotz strömenden Regens von Freitagabend bis Samstagnachmittag war die Stimmung bei den Teilnehmern und Lehrern ausgezeichnet. Dieses Seminar bot uns die Gelegenheit, in die faszinierende Welt des Shorinji Kempo einzutauchen und die Grundlagen dieser vielseitigen Kampfkunst kennenzulernen.
Internationale Experten vor Ort
Wir hatten das große Glück, drei hochrangige Lehrer aus dem Deutschen Shorinji Kempo Verband bei uns zu begrüßen. Kurt Kammerl, 6. Dan, Junhanshi, Christian Pyka, 6. Dan, Daikenshi und Serge Salem, 5. Dan, führten uns durch das Seminar. Ihre jahrzehntelange Erfahrung und ihre Leidenschaft für Shorinji Kempo haben uns tief beeindruckt. Die drei Lehrer übernachteten im Ji An Kan Dojo (Dojo = Halle der Erleuchtung), was den persönlichen Austausch und das gemeinsame Erleben noch intensiver machte. Insgesamt nahmen 12 begeisterte Teilnehmer an dem Seminar teil – eine besondere Gruppe, die trotz des Regens mit viel Elan dabei war.
Shorinji Kempo: Juho und Goho
Während des Seminars bekamen wir einen fundierten Einblick in die zwei grundlegenden Säulen von Shorinji Kempo: Juho und Goho. Juho umfasst die Hebel- und Wurftechniken, die es dir ermöglichen, die Kraft eines Gegners zu nutzen und ihn ohne direkte Konfrontation zu kontrollieren. Diese Techniken erfordern Präzision und ein tiefes Verständnis für die Bewegungen des Körpers.
Goho, auf der anderen Seite, beinhaltet die Schlag- und Blocktechniken. Hier geht es um gezielte Schläge, Tritte und Abwehrtechniken, die schnelle Reaktionen und eine starke Körperbeherrschung verlangen. Das Zusammenspiel von Juho und Goho macht Shorinji Kempo so einzigartig – es vereint effektive Selbstverteidigung mit der Entwicklung von innerer Stärke und Achtsamkeit.
Der Nutzen von Shorinji Kempo
Shorinji Kempo ist weit mehr als nur eine Kampfkunst. Es fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die geistige Klarheit. Im Training lernst du nicht nur Techniken zur Selbstverteidigung, sondern auch, wie du deine Konzentration schärfst und in stressigen Situationen ruhig bleibst. Besonders spannend ist, dass es nicht auf rohe Kraft ankommt, sondern auf Technik und Strategie – ideal für Frauen und Jugendliche, die Selbstvertrauen aufbauen wollen.
Ein starkes Gemeinschaftsgefühl
Ein besonderer Aspekt des Seminars war das intensive Gemeinschaftsgefühl. Das gemeinsame Erarbeiten von Techniken, der Austausch untereinander und das Lernen von erfahrenen Lehrern schufen eine starke Verbundenheit. Auch das Wetter konnte uns nicht stoppen – das Prasseln des Regens auf dem Dojo-Dach schuf eine ganz besondere Atmosphäre, die die Teilnehmer noch enger zusammenbrachte. Trotz der körperlichen Herausforderungen war die Stimmung durchweg positiv, und jeder ging gestärkt und motiviert nach Hause.
Dein nächster Schritt
Hast du Lust, das selbst zu erleben? Dann komm vorbei und mach mit! Shorinji Kempo bietet dir die perfekte Möglichkeit, dich körperlich und geistig weiterzuentwickeln. Besuche unsere Webseite http://www.jiankan-aikido.com und buche dein kostenloses Schnuppertraining. Wir freuen uns darauf, dich im Ji An Kan Dojo willkommen zu heißen!
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