Dieser Artikel zeigt Aikido-Trainierenden und Interessierten, wie die Triade aus eigener Anstrengung (Jiriki) und Vertrauen (Tariki) zu echter Selbsterkenntnis (Jitoku) führt. Er schlägt die Brücke zum Alltag, um den Druck von Perfektionismus und ständiger Selbstkontrolle abzubauen.
Ein Blogpost über den magischen Moment im Aikido und im Leben, wenn mühsam Geübtes plötzlich zur zweiten Natur wird. Er beleuchtet den Weg über Jiriki und Tariki hin zu einem gefestigten, selbstbewussten Selbstbild ohne Ego.
Ein praktischer Leitfaden über die psychologische Wirkung von Tariki und Jitoku. Er erklärt, warum ständige Eigenanstrengung (Jiriki) oft in Erschöpfung endet und wie wir durch das Zulassen von Fremdkräften zu mentaler Stärke und Gelassenheit finden.
Dieser Artikel zeigt deinen Dojo-Mitgliedern konkret, wie sie Lampenfieber durch praktische Vorbereitung und Routinen im Training abbauen. Er erklärt den schrittweisen Aufbau – vom vertrauten Partnertraining (Kumite Shutai) bis hin zur simulierten Vorführung im Dojo.
Dieser Artikel beleuchtet die Kraft der Gemeinschaft und des Partnertrainings (Kumite Shutai) bei der Vorbereitung auf ein Taikai. Er beschreibt praktische Übungsformen im Dojo, mit denen Paare gemeinsam Routine entwickeln und gegenseitig Vertrauen für das Embu aufbauen.
Dieser Blogpost nimmt Einsteiger mit auf eine historische Reise ins Nachkriegsjapan von 1947. Er beleuchtet, wie Doshin So inmitten von Chaos und Orientierungslosigkeit erkannte, dass der Wiederaufbau der Gesellschaft bei der Charakterbildung des Einzelnen beginnt.
Ein eindringlicher Artikel über die fundamentale Philosophie ‚Hito, hito, hito‘ und den historischen Kontext nach 1945. Leser erfahren, wie Shorinji Kempo als Werkzeug entwickelt wurde, um jungen Menschen Mitgefühl, Mut und Gerechtigkeitssinn zu vermitteln.
Dieser Beitrag beleuchtet die gesellschaftlichen Herausforderungen Japans im Jahr 1947 und zeigt auf, wie Shorinji Kempo als soziale Bewegung für Vertrauen und Kooperation entstand. Ein idealer Einstieg für alle, die nach Sinn und Gemeinschaft in einer Kampfkunst suchen.
Dieser Blogpost beleuchtet die psychologische Hürde vor schwierigen Gesprächen im Beruf und zeigt, wie die Aikido-Philosophie des Irimi (aktives Eintreten) uns hilft, die Angst vor Konfrontationen mit Kollegen oder Vorgesetzten abzubauen.
Ein tiefgründiger Artikel darüber, warum das Vermeiden von Konflikten im Büro langfristig schadet und wie wir durch die mentale Haltung des Irimi lernen, schwierige Dynamiken mutig und auf Augenhöhe anzusprechen.