Mushin: Der leere Geist – Klarheit und Fokus in den Kampfkünsten
Mushin: Der leere Geist und seine Bedeutung in den Kampfkünsten Mushin (無心), wörtlich „leerer Geist“, ist ein Konzept aus der Zen-Philosophie, das in vielen japanischen Kampfkünsten eine zentrale Rolle spielt. Es beschreibt einen Geisteszustand frei von ablenkenden Gedanken, Vorurteilen oder Emotionen – ein Zustand reiner Gegenwart, in dem der Körper und Geist harmonisch auf jede…