Dieser Artikel zeigt deinen Dojo-Mitgliedern konkret, wie sie Lampenfieber durch praktische Vorbereitung und Routinen im Training abbauen. Er erklärt den schrittweisen Aufbau – vom vertrauten Partnertraining (Kumite Shutai) bis hin zur simulierten Vorführung im Dojo.
Dieser Artikel beleuchtet die Kraft der Gemeinschaft und des Partnertrainings (Kumite Shutai) bei der Vorbereitung auf ein Taikai. Er beschreibt praktische Übungsformen im Dojo, mit denen Paare gemeinsam Routine entwickeln und gegenseitig Vertrauen für das Embu aufbauen.
Dieser Blogpost nimmt Einsteiger mit auf eine historische Reise ins Nachkriegsjapan von 1947. Er beleuchtet, wie Doshin So inmitten von Chaos und Orientierungslosigkeit erkannte, dass der Wiederaufbau der Gesellschaft bei der Charakterbildung des Einzelnen beginnt.
Ein eindringlicher Artikel über die fundamentale Philosophie ‚Hito, hito, hito‘ und den historischen Kontext nach 1945. Leser erfahren, wie Shorinji Kempo als Werkzeug entwickelt wurde, um jungen Menschen Mitgefühl, Mut und Gerechtigkeitssinn zu vermitteln.
Dieser Beitrag beleuchtet die gesellschaftlichen Herausforderungen Japans im Jahr 1947 und zeigt auf, wie Shorinji Kempo als soziale Bewegung für Vertrauen und Kooperation entstand. Ein idealer Einstieg für alle, die nach Sinn und Gemeinschaft in einer Kampfkunst suchen.
Ein Blogpost, der die spirituelle Dimension des Partnertrainings beleuchtet. Er erklärt, warum wir ohne das Gegenüber im Kumite Shutai nicht wachsen können und wie Riki Ai Funi uns lehrt, die eigene Kraft harmonisch zu zügeln.
Ein tiefgehender Blogpost, der das philosophische Zusammenspiel von Kraft und Mitgefühl (Riki Ai Funi) im partnerschaftlichen Training (Kumite Shutai) beleuchtet. Er zeigt aktiven Kenshi, wie wahre Stärke nur durch gegenseitiges Vertrauen und gegenseitigen Schutz entsteht.
Dieser Artikel richtet sich an junge Mädchen und deren Eltern. Er erklärt, wie die körperliche Aufrichtung und der Blickkontakt aus dem Shorinji Kempo dabei helfen, in sozialen Drucksituationen (wie Ausgrenzung oder Mutproben) ruhig zu bleiben und Grenzen klar zu kommunizieren.
Dieser Artikel erklärt das Prinzip der „natürlichen Autorität“ durch die Körperhaltung (Kamae). Er zeigt auf, dass Sicherheit nicht erst beim Abwehren eines Schlages beginnt, sondern in der Art und Weise, wie man einen Raum betritt und seinen Platz darin beansprucht, ohne aggressiv zu wirken.
This article tackles the „guilt“ head-on by reinterpreting „Jigyo Kata ni“ (Half for oneself, half for others). It argues that you cannot truly be „for others“ if you have sacrificed your own integrity through a lack of boundaries. It positions the „Voice of No“ as a tool for healthier, more honest relationships.